Comment importer un fichier GPX dans Strava, Garmin et Komoot (2026)
Importez un parcours GPX dans Strava, Garmin Connect, Komoot et Apple Watch avec les étapes 2026 et les solutions aux erreurs courantes.
Un fichier GPX transporte un parcours GPS planifié entre applications et appareils. Après l'export depuis Draw My Loop, les questions pratiques sont où l'importer dans Strava, Garmin Connect ou Komoot, comment l'envoyer vers une montre et quoi vérifier si la plateforme recalcule le tracé. Ce guide couvre les procédures d'import et le dépannage à jour en août 2026. Les libellés d'interface et les conditions d'abonnement peuvent évoluer : vérifiez l'aide officielle liée avant de partir.
Qu'est-ce qu'un fichier GPX ?
Le GPX est un format basé sur XML qui stocke les points de passage, traces et itinéraires avec leurs coordonnées géographiques : latitude, longitude, et optionnellement altitude. Il est supporté par pratiquement tous les appareils GPS et applications de course. Quand vous exportez depuis Draw My Loop, le fichier contient votre parcours planifié sous forme de points de trace ordonnés que votre appareil peut suivre. Chaque point stocke des coordonnées précises, et mis bout à bout ils forment le chemin que vous allez courir ou rouler. Un parcours typique de GPS art contient entre 500 et 5 000 points de trace, selon la complexité de la forme et la longueur du parcours. Le GPX est un standard ouvert maintenu par topografix.com, ce qui garantit une compatibilité maximale entre les différents appareils et logiciels.
Comment Importer Votre GPS Art dans Strava (Mise à Jour 2026)
Sur le site Strava, ouvrez Tableau de bord, puis Mes itinéraires et Créer un itinéraire. Utilisez le bouton d'import pour choisir le fichier GPX, vérifiez le parcours sur la carte, ajustez les points ou préférences si nécessaire, puis enregistrez-le. Strava présente actuellement la création d'itinéraires comme une fonction d'abonnement : vérifiez que votre compte inclut Itinéraires avant de compter sur cette méthode. L'import peut légèrement modifier la ligne pour suivre les données routières de Strava ; contrôlez le départ, la distance et la forme avant la synchronisation vers un appareil compatible ou la sortie.
Importer dans Garmin Connect
Dans Garmin Connect, naviguez vers Entraînement > Parcours > Importer. Uploadez le fichier GPX et il apparaîtra comme nouveau parcours. Synchronisez votre montre Garmin et le parcours sera disponible pour la navigation. Sur la montre, allez dans Navigation > Parcours pour sélectionner et suivre le parcours. Les montres Garmin récentes (Forerunner 265, 965, Fenix 7, Enduro 2) affichent le tracé en couleur sur l'écran, ce qui facilite grandement le suivi du parcours GPS art. Activez les alertes de déviation pour être prévenu si vous quittez le tracé. Astuce : si votre parcours est complexe avec beaucoup de virages serrés, activez le mode « Navigation détaillée » dans les paramètres de la montre pour recevoir des alertes de virage plus fréquentes.
Autres plateformes
Komoot : Importez via l'app web dans 'Planifier un tour' > 'Importer un fichier'. Komoot recalculera automatiquement l'itinéraire sur son propre réseau : vérifiez que la forme est préservée. Apple Watch : Utilisez l'app WorkOutDoors (payante, environ 6 €) qui supporte l'import GPX et affiche le tracé sur l'écran de la montre. C'est la meilleure option pour les utilisateurs Apple Watch. Suunto : Uploadez via Suunto App > Planification de parcours. Les montres Suunto récentes affichent le parcours avec guidage virage par virage. Coros : Importez via la fonction parcours de l'app Coros. Les Coros Pace 3 et Vertix 2 gèrent bien la navigation GPX. Polar : Utilisez Polar Flow > Favoris > Importer parcours. Wahoo (vélo) : Importez directement dans l'app Wahoo ELEMNT pour le guidage sur compteur.
Résoudre les problèmes courants
Si votre parcours semble différent après import, la plateforme a pu re-router certains segments selon ses propres routes préférées. C'est normal et généralement mineur. Si le fichier ne s'importe pas, vérifiez que c'est un fichier .gpx valide (pas .zip). Certaines plateformes ont des limites de longueur : essayez de simplifier le parcours s'il dépasse 10 000 points. Autre problème fréquent : le parcours apparaît en ligne droite entre certains points. Cela signifie généralement que le fichier GPX contient trop peu de points de trace dans cette zone. Relancez l'export depuis Draw My Loop avec une résolution plus élevée. Si la montre affiche « Parcours trop long » à l'import, certains modèles anciens ont une limite de 500 ou 1 000 points. Dans ce cas, utilisez l'option de simplification du parcours avant export.
GPX vs TCX vs FIT : quel format choisir
Le GPX n'est pas le seul format de fichier GPS. Vous rencontrerez aussi le TCX (Training Center XML, créé par Garmin) et le FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer, aussi de Garmin). Voici quand utiliser chacun. Le GPX est le format le plus universel : il est supporté par toutes les plateformes et tous les appareils. C'est le meilleur choix par défaut pour partager un parcours. Le TCX ajoute des données d'entraînement (fréquence cardiaque, cadence, puissance) au-delà de la simple trace GPS. Il est surtout utile pour importer des entraînements complets, pas des parcours planifiés. Le FIT est le format natif des appareils Garmin, Wahoo et autres compteurs. Il est très compact et rapide à transférer, mais moins lisible et éditable que le GPX. Pour le GPS art avec Draw My Loop, le GPX est le format recommandé. Il est compatible partout, facilement éditable si nécessaire, et contient toutes les informations nécessaires pour la navigation.
Astuces avancées
Pour les utilisateurs expérimentés, voici quelques techniques avancées. Si votre parcours contient trop de points et que votre montre rame, vous pouvez simplifier le fichier GPX en réduisant le nombre de points. Draw My Loop applique déjà un algorithme de simplification (Ramer-Douglas-Peucker), mais vous pouvez l'ajuster. Moins de points signifie un fichier plus léger mais des courbes moins précises : trouvez le bon compromis. Avant d'exporter, consultez le profil d'élévation dans Draw My Loop. Cet outil vous montre le dénivelé cumulé et les pentes maximales de votre parcours. C'est essentiel pour éviter les mauvaises surprises en pleine course. Si le profil montre une côte trop raide, déplacez légèrement votre forme pour l'éviter. Enfin, si vous êtes à l'aise avec le XML, vous pouvez éditer directement votre fichier GPX dans un éditeur de texte. Cela peut servir à supprimer un segment problématique, ajuster un point de passage, ou fusionner deux parcours en un seul.